Tag: rugklachten Echt

6 tips om rugklachten tijdens het wandelen te voorkomen

Man heeft Rugklachten tijdens het wandelen en is op zoek naar een fysiotherapeut in roermond, maasbracht en echt

Wandelt u graag, maar krijgt u tijdens het wandelen regelmatig last van uw rug? Dat kan de wandelpret behoorlijk bederven. Gelukkig zijn deze klachten vaak eenvoudig op te lossen. Wij delen in deze blog graag zes tips met u om rugklachten tijdens het wandelen te voorkomen. Maar eerst even nog de voordelen van wandelen op […]

Stretchen tegen rugpijn

fysio roermond, fysiotherapie roermond, fysiotherapeut roermond, fysio Maasbracht, fysiotherapie maasbracht, fysiotherapeut maasbracht, fysio echt, fysiotherapie echt, fysiotherapeut echt, fysio rugpijn, fysiotherapie rugpijn, fysiotherapeut rugpijn, fysio stretchen, fysiotherapie stretchen, fysiotherapeut stretchen, fysio rugklachten, fysiotherapie rugklachten, fysiotherapeut rugklachten, stretchen echt, stretchen maasbracht, stretchen roermond, rugklachten maasbracht, rugklachten roermond, rugklachten echt, rugpijn maasbracht, rugpijn roermond

We hebben allemaal wel eens last van rugpijn. Soms voelt de rugpijn zo hevig dat u het liefste elk uur een paracetamol slikt. Wist u echter dat de meeste rugpijn kan worden verholpen door regelmatig gerichte rugoefeningen te doen? Dit zorgt ervoor dat u de spieren rondom de wervelkolom sterk en flexibel houdt. Het gaat […]

Het verband tussen stress en rugpijn

fysio rugpijn, fysiotherapie rugpijn, fysiotherapeut rugpijn, fysio rugklachten, fysiotherapie rugklachten, fysiotherapeut rugklachten, fysio stress, fysiotherapie stress, fysiotherapeut stress, fysio maasbracht, fysiotherapie maasbracht, fysiotherapeut maasbracht, fysio roermond, fysiotherapie roermond, fysiotherapeut roermond, fysio echt, fysiotherapie echt, fysiotherapeut echt, rugpijn roermond, rugpijn maasbracht, rugpijn echt, rugklachten echt, rugklachten roermond, rugklachten maasbracht, stress roermond, stress maasbracht, stress echt

Herkent u dit? Een pijnlijke rug omdat u te lang aan het sjouwen bent geweest of niet lekker hebt gelegen? Rugpijn is een veelvoorkomend probleem dat veel verschillende oorzaken kan hebben. Het kan gemakkelijk zijn om de oorzaak te leggen bij externe factoren, maar wist u dat er een verband kan zijn tussen mentale en […]