Dag: 6 juli 2020

Wat is fascia?

fysio maasbracht, fysiotherapie maasbracht, fysiotherapeut maasbracht, fysio roermond, fysiotherapie roermond, fysiotherapeut roermond, fysio echt, fysiotherapie echt, fysiotherapeut echt, fysio fascia, fysiotherapie fascia, fysiotherapeut fascia, maasbracht fascia, roermond fascia, echt fascia, fysio bindweefsel, fysiotherapie bindweefsel, fysiotherapeut bindweefsel, maasbracht bindweefsel, roermond bindweefsel, echt bindweefsel

U bent zich er waarschijnlijk wel van bewust dat uw lichaam bestaat uit botten, spieren en organen. Maar wist u dat bindweefselvliezen (fascia) alles met elkaar verbindt?  Wat is fascia? Fascia is één groot 3-dimensionaal elastisch bindweefsel netwerk in het lichaam dat loopt van top tot teen, van huid tot in het bot. De fascia […]

Core Stability, waar is het goed voor en hoe traint u het

fysio Maasbracht, fysiotherapie maasbracht, fysiotherapeut maasbracht, fysio roermond, fysiotherapie roermond, fysiotherapeut roermond, fysio echt, fysiotherapie echt, fysiotherapeut echt, fysio core stability, fysiotherapie core stabiliy, fysiotherapeut core stability, Maasbracht core stability, roermond core stability, echt core stability, fysio oefeningen, fysiotherapie oefeningen, fysiotherapeut oefeningen, maasbracht oefeningen, roermond oefeningen, echt oefeningen

Core Stability, waar is het goed voor en hoe traint u het? Hoe is uw ‘core stability’? Misschien heeft u wel eens van de term gehoord, maar weet u ook echt wat het inhoudt? Core stability staat voor rompstabiliteit en speelt een belangrijke rol in het voorkomen van blessures, het verbeteren van sportprestaties en een […]